במקום שבו ישנה תנועה ישנה בריאות
בעזרת הצי קונג אנו מפתחים את יכולת “הזרמת אנרגיית החיים”, אשר מתרחשת באמצעות תנועות רכות ואיטיות שעליהן מולבשת הנשימה. היכולת לשלוט בנשימה שלנו מאפשרת לגוף לאסוף אליו את כלל סוגי האנרגיות, למקד אותן ולפזר במקומות המדויקים הזקוקים לה.
ע”י תרגול פיסי ואנרגטי באווירה מתאימה, נכנס הגוף שלנו למצב של רגיעה ואיזון. וכך נוכל להפוך בעצמנו להיות לוח הבקרה של אותם רגשות משפיעים, ונתפקד טוב יותר בשגרת היום יום.
* התרגול מתאים לכל גיל ולכל רמת כושר ואינו דורש ידע או רקע מקדים
אז היכן הצ’י קונג יכול לסייע לנו?
ניפגש בקרוב ☺